Heb je weinig energie en ben je vaak moe. Ben je minder scherp en alert. Heb je veel last van kleine pijntje waardoor het behalen of het behouden van het beoogde resultaat steeds moeilijker wordt. Meestal ligt de oorzaak niet alleen aan te weinig sporten of een verkeerd eetpatroon. Of is de enige oorzaak te weinig slaap of te veel stress. Meestal is de oorzaak van je problemen een combinatie van al deze verschillende factoren. Bij Body Process bieden wij een op maat gemaakt plan aan waarbij onze professionals je persoonlijk begeleiden op het gebied van sport, voeding en ontspanning. Samen met jou pakken wij de oorzaken aan waardoor jij om leert gaan met alle factoren die je belemmeren in het fit voelen.