Maikel Cuijpers

Tijdens de trainingen leer je alles over een gezonde levensstijl. Als de trainings- en voedingsadviezen van de coaches worden opgevolgd kun jij ook na afloop van het programma jouw resultaten behouden en verder uitbreiden.

Personal training is geschikt voor iedereen. Tijdens onze trainingen gaan we er samen voor zorgen dat jouw doel behaald wordt. In deze periode leer je alles over trainingen, spieren, stofwisseling, gezonde voeding en hoe je de rest van je leven gezond kunt leven.

Jazeker! Wanneer je kiest voor Samen Sporten sport je met 2 – 4 personen. Je betaald €30,00 (1op1 tarief) iedere persoon extra is €10,00.

Vb. 2 personen €40.00 3 personen €50.00 enz

Bij Body Process heb je de mogelijkheid om in een privé ruimte te trainen. Verder hebben we het voordeel dat we bij sportschool zijn aangesloten waardoor we veel materialen en toestellen tot onze beschikking hebben waardoor we snel jouw doelen kunnen realiseren. Vergeet niet.. er wordt echt 1 op 1 gewerkt.

Wij stemmen de trainingen af op jouw agenda. Dit kan per week variëren.

Je gaat leren wat een gezond voedingspatroon is dat je je hele leven kan volhouden. Wij houden niet van shakes, maaltijdvervangers of andere zogenaamde wonderrepen en drankjes. Wij leren je voeding te gebruiken en te waarderen waarvoor het bedoeld is; als brandstof en bouwstoffen voor je lichaam.

Stel jouw vraag dan tijdens het Gratis intake gesprek. Vul onderstaand formulier in en wij bellen jou binnen 2 werkdagen op om een afspraak te maken. De afspraak is geheel vrijblijvend. Waar wacht je nog op? Zet vandaag de stap naar een gezonder leven!

Een Personal Coach helpt, ondersteunt en motiveert jou om je doelen te bereiken. Wat jouw doel ook is, een personal coach zal jou op een veilige, leuke en uitdagende manier begeleiden. Vanaf het moment van de eerste kennismaking tot aan jouw doel!

Onze gespecialiseerde coaches hebben genoeg medische kennis door vooropleidingen als fysio en sportmasseur. Hierdoor hebben we de mogelijkheid om voor iedereen een programma op maat te maken. Verder hebben we een samenwerking met een fysio waardoor we bij twijfel ook hier direct aan de bel kunnen trekken.

Om een doel te bereiken is het een vereiste om minimaal 2 x per week te sporten. Dit kan samen met een personal trainer of alleen. Naast de trainingen samen ontvang je ook oefeningen voor thuis en/of in de sportschool.